Cosa è e come si manifesta l’anemia

Anemia e Carenza di Ferro

L’anemia è una carenza di ferro nell’organismo, la quale si manifesta tipicamente con sintomi quali una scarsa resistenza fisica e mentale, pallore, cefalea e maggiore vulnerabilità nei confronti delle infezioni. Ad esserne interessate sono in particolar modo le donne in età fertile, le donne in stato di gravidanza, gli anziani, i bambini, chi è interessato da emorragie croniche o problemi a livello gastrico. Spesso gli sforzi fisici causano palpitazioni ed un colore della pelle più pallido..
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Alimentazione consigliata in caso di anemia

Per i soggetti interessati da anemia è importante seguire una alimentazione che sia ricca di ferro, e che consenta di aumentare le riserve di questo prezioso minerale. Di ferro sono ricche le carni rosse magre ma anche il pollo, il tonno ed il salmone, nonché nei legumi e nelle verdure. È preferibile associare questi cibi ricchi di ferro ad altri cibi ricchi di Vitamina C e Vitamina a per sfruttarli al meglio, così come l’impiegare erbe aromatiche in cucina le quali hanno la capacità di stimolare lo stomaco e mantenere alta l’acidità dell’ambiente gastrico..
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Anemia e significato psicosomatico

Nell’alchimia che viene applicata alla fitoterapia, il ferro è considerato collegato all’archetipo di Marte, ovvero il guerriero simbolo di forza e concretezza. Nell’anemia la parte solida del sangue si riduce in favore di quella liquida e scarseggia così l’ossigeno. E così come il sangue di un soggetto interessato da anemia ha poca forza, alla stessa maniera il soggetto instaura un rapporto labile con la realtà che lo circonda non solo dal punto di vista mentale ma anche dal punto di vista fisico. Il soggetto presenta dunque una elevata svogliatezza, scarsa voglia di fare, poca determinazione e tendenza a deprimersi..
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Non è raro che questi soggetti abbiano tendenze che portano alla fuga e al non affrontare il confronto, fuga dalle situazioni complicate e da tutto ciò che comporta un certo dover battagliare. Spesso inoltre, il soggetto anemico presenta una certa mancanza di cura e non è in grado di sviluppare quella determinazione necessaria ad affermare la propria personalità e modo di essere, nonché di ridare valore ai desideri da troppo tempo accantonati e adoperarsi per far si che questi possano realizzarsi.
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Come funziona la riflessologia plantare

Quando il terapeuta va ad esercitare una azione su uno de punti della mappa riflessa presenti sul piede, questa azione andrà a provocare una reazione in uno specifico punto dell’organismo. Il terapeuta conosce bene le mappe riflesse e le tecniche che consentono al paziente di poter avere il massimo beneficio.

Tramite l’ispezione visiva e mediante la palpazione del piede, il riflessologo riuscirà a comprendere il reale stato di salute del paziente andando ad individuare le cause del suo disagio, valutando al tempo stesso le tecniche di massaggio più efficaci da adoperare per consentirgli di risolvere il problema che lo interessa. .
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